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“페이지 사이에 숨어 있는 내 마음을 찾아서” 《심리 책갈피》는 문장과 감정, 인물과 성격을 심리학적으로 분석하며 책을 통해 나를 이해하고 치유하는 감성 독서 심리 블로그입니다. 심리학의 시선으로 책 속 인물을 분석하고, 우리의 감정과 연결해 보며, 문장 속에 숨어 있는 심리 기제를 따뜻하게 풀어내는 공간이에요. 한 줄의 문장이 마음의 책갈피가 되어, 오늘의 나를 조금 더 이해할 수 있도록.

충동 구매를 막는 3가지 실천법 (1)

  • 한 문장 심리학

    "스트레스 해소는 쇼핑? 충동 구매를 막는 3가지 실천법!"

    💳 충동 구매와 감정 조절의 심리: 왜 우리는 불필요한 것을 자꾸 사게 될까? 우리는 언제나 똑똑한 소비를 하려 하지만, 매번 쇼핑할 때마다 "이건 내가 필요했던 거야!"라며 자꾸만 충동적으로 구매하게 되는 경우가 많습니다. 그런데 왜 우리는 이렇게 감정적으로 충동을 일으키고, 그로 인해 후회하는 구매를 자주 할까요? 이 글에서는 **충동 구매와 감정 조절의 심리**에 대해 살펴보고, 그 해결책을 제시하려 합니다. 🛍 충동 구매, 그 심리적 원인은 무엇일까? 충동 구매는 단순히 소비자의 약점이나 나쁜 습관에서 비롯된 것이 아닙니다. 많은 경우, 우리가 제품을 구매할 때는 감정적 동기가 크게 작용하기 때문입니다. 예를 들어, 스트레스를 받을 때, 우울할 때, 심지어 기분이 좋을 때도 우리는 물건을 ..

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