심리책갈피

“페이지 사이에 숨어 있는 내 마음을 찾아서” 《심리 책갈피》는 문장과 감정, 인물과 성격을 심리학적으로 분석하며 책을 통해 나를 이해하고 치유하는 감성 독서 심리 블로그입니다. 심리학의 시선으로 책 속 인물을 분석하고, 우리의 감정과 연결해 보며, 문장 속에 숨어 있는 심리 기제를 따뜻하게 풀어내는 공간이에요. 한 줄의 문장이 마음의 책갈피가 되어, 오늘의 나를 조금 더 이해할 수 있도록.

한 문장 심리학

💸 인간은 왜 비합리적인 선택을 할까?– 행동 경제학 vs 행동 심리학 비교로 보는 진짜 이유📖 이야기의 시작: “왜 나는 분명히 아끼겠다고 해놓고 또 샀을까?”30대 직장인 민규 씨는 새해 다짐으로 “한 달 소비 통제하기”를 결심했습니다.하지만 온라인 쇼핑앱에서 ‘오늘만 할인!’이라는 문구를 보자손가락이 먼저 움직였습니다.“나 진짜 이번엔 참으려고 했는데… 왜 그랬지?”민규 씨처럼 사람들은 늘 합리적인 판단을 하려 하지만,현실은 감정, 편향, 충동에 휘둘려 전혀 예상치 못한 선택을 하게 됩니다.이처럼 “인간은 왜 그렇게 행동하는가?”에 대해다르게 접근하는 두 학문이 있습니다.바로 행동 경제학과 행동 심리학입니다.오늘은 이 두 분야를 실제 사례와 함께 비교하며 알아보겠습니다.📂 행동 경제학 vs 행..

한 문장 심리학

– 작은 선택의 힘이 인생을 바꾼다! 행동경제학의 마법 📚 『넛지(Nudge)』는 어떤 책인가요?『넛지(Nudge)』는 행동경제학을 대중화시킨 대표적 저서로,**리처드 탈러(Richard Thaler)**와 **캐스 선스타인(Cass Sunstein)**이 공동 집필했습니다.이 책은 우리가 어떻게 결정을 내리는지, 그리고 그 결정을 좀 더 나은 방향으로 유도하는 방법을 담고 있어요.‘넛지(Nudge)’는 팔꿈치로 슬쩍 찌르다는 뜻에서 왔고,행동에 영향을 주되 자유를 제한하지 않는 방식의 개입을 의미합니다.쉽게 말해, 선택은 그대로 두되 더 나은 선택을 유도하는 환경 설계를 말하는 거예요.『넛지(Nudge)』의 핵심 개념 정리✔️ 넛지란?강제하지 않음선택의 자유는 유지하지만 ‘좋은 선택’이 더 쉽게 보이..